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深いリラックスで至福の境地へ
非日常を感じながら心も身体もリセット
Blog

セルフケアに役立つ情報等を執筆

美と健康のため日常生活の中で役立てていただける情報を執筆しています。心も身体も美しく過ごすためのポイントなど、プロだからこそ分かる確かな情報をお届けしています。

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Gallery

サロンの様子や日常の風景などを掲載

初めてのお客様にも親しみを感じていただけるよう、サロンの様子や施術の風景などを掲載しています。ゆったりとした温かい空間を画像を通して感じて欲しいと願っています。
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    アフターカウンセリングでの体質別ハーブティー

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    カウンセリング

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    施術風景

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    施術風景

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おすすめの施術メニュー

いつでもお客様に頼りにして欲しいからこそ、分かりやすい料金体系に加えてこだわり抜いたメニューで営業しています。お客様からの信頼を大切にしながら多くの実績を積んでいます。
  • アビヤンガ・ベーシック

    冷え性や乾燥肌、不眠の改善

    細胞若返る 全身薬草オイルトリートメント＆よもぎ蒸し

    Abhyanga Basic

    カウンセリングで体質診断をさせていただき、お一人お一人の不調にアプローチする薬草オイルを選ばせていただきます。 温めたオイルをたっぷり使って全身の溜まった疲れを取り除き、流れを良くしていきます。身体と心に溜まった毒素をデトックスして心身を整えます。頭の先から足の先まで、丁寧にトリートメントし、心身の余分な毒素を排出します。身も心も解放され、生まれ変わったような気分に。
    【不眠・首肩こり・リラックス】

    【 1 】カウンセリング＆フットバス＆リラックスティー

    【 2 】薬草オイルボディマッサージ

    【 3 】ヘッドマッサージ

    【 4 】発汗（よもぎ蒸し）

    【 5 】アフターカウンセリング＆アフターティー 


    ※施術時間は約90分（内よもぎ蒸し30分）となります。

    120 分

    価格　13,000

     円（税込）
  • アビヤンガ・スペシャル

    妊娠中や産後の身体のケア

    マタニティ・産後ケア

    Liberation of mind and body

    妊娠中や産後の女性の心身をケアするセラピーです。

    産前産後に起こるむくみや便秘、精神的な不安定感、筋肉のコリをしっかりほぐし、心身のバランスを調整します。


    血流やリンパの流れを良くし、体内の機能を正常化する効果があり、ストレス解消やヒーリング効果も期待できます。

    産後ケアにはよもぎ蒸しもセットで受けていただくことで産後の心身の回復を助けます。（よもぎ蒸し＋産前産後ケア→7,500円）

    【 1 】カウンセリング＆フットバス＆リラックスティー

    【 2 】お着替え

    【 3 】全身トリートメント

    【 4 】お着替え

    【 5 】アフターカウンセリング＆アフターティー


    ※施術時間は約60分となります。クライアント様のお身体の状態に合わせて施術箇所を決めていきます。

    60 分

    4,500

     円（税込）
  • アビヤンガ・プレミアム

    月経痛、PMSが辛い方、妊活中のケア

    月経デトックス力改善コース

    Improvement of menstruation

    婦人科系の不調は解毒力の低下が大きな原因。子宮や骨盤周辺に滞った血の巡りを良くしていき、月経によるデトックスが心地よく行われるようにサポートいたします。身体に滋養を与えるMAHANARAYANA（アンチエイジングオイル）を使用し、古くから子宮の回復に使われてきたよもぎ蒸しでじっくり身体を温めます。体質改善のためのセルフトリートメントや食事法もお伝えします。

    【PMS・月経不順・冷え性・妊活・更年期】


    体質改善の効果を実感するためには、最低3ヶ月は必要とされています。サロンでの施術とヨガを通して、3ヶ月間集中して理想の自分に近づくサポートをさせていただきます。

    月のめぐり改善スペシャル（3回継続コース）　￥54,000→￥48,000（￥6,000off!）

    【１】カウンセリング　月のめぐりに合わせたクレイフットバス＆季節のティー
    【２】薬草オイル　ボディ&ヘッド
    【３】チャクラバスティ（お腹or腰）

    【４】よもぎ蒸し
    【５】アフターカウンセリング＆ティー


    生理中はトリートメントを受けていただくことはできません。

    月のめぐりヨガの動画を差し上げますので、ご自宅でトレーニング可能です。


    ※施術時間は約120分となります。

    150 分

    18,000

     円（税込）
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Greeting

自分自身の経験を活かした施術を

身体の内側から健康的に美しくなるため、自分自身の経験を活かしながら一人でも多くの女性を手助けしより充実した人生を歩んで欲しいと考えています。
すずきえりこ
ERIKO SUZUKI
ヨガインストラクター、セラピスト

アーユルヴェーダのデトックスと若返りでパワーアップした女性が、日々を健やかに過ごし、より豊かな人生を過ごせるようお手伝いしたいと考えています。

得意なこと

カウンセリングではじっくりとお悩みやご要望を伺い、トリートメントで使うオイルを選ばせていただきます。 また、私自身セラピストとして常に高いエネルギーでいられるよう、毎日のセルフケアを続けています。

趣味・マイブーム
旅行、フラ・タヒチアン、ハーブ、ネパ...
旅行、フラ・タヒチアン、ハ...
マイストーリーへ
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    Concept
    マタニティ期間も真摯に向き合う
    かけがえのないマタニティ期間を、お客様が心身ともに穏やかに過ごせるようサポートいたします。お客様一人ひとりの状態に合わせた丁寧な施術で、妊娠中の不安や不調を和らげ、心身のリフレッシュを叶えます。
    TARA Ayurveda & Yogaについてへ
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    Service
    産後の不調を整え身体と心を深く癒すためのメニュー
    出産後のデリケートな身体を、専門の技術で優しくケアする産後ケアメニューをご用意しております。骨盤ケアやボディケアを通じて、産後の不調を整え、心身のリラックスを促します。
    サービスへ
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About

温かみの溢れる空間で自分への癒しを

毎日頑張る自分自身へのご褒美として、極上のリラックス時間を堪能してください。オールハンドで施術する薬草トリートメントでは、温めたオイルと手の温もりを感じながらデトックスしていただきます。 全身にたまった老廃物と疲労を押し流し、施術後にはすっきりとした軽い身体に、そして心もリフレッシュ。 滋賀をはじめ、京都や大阪からも通いやすい立地であり、お客様に愛される存在を目指しています。お客様一人ひとりとの出会いを大切にし、疲れを癒すためになくてはならない存在となれるよう真心込めて施術に取り組んでおります。

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Access

大人の隠れ家的プライベートサロン

TARA Ayurveda ＆ Yoga

住所

〒524-0021

滋賀県守山市吉身

Google MAPで確認する
電話番号

077-574-8132

077-574-8132
営業時間

月〜金：9:30～17:00

土日：10:00～17:00
定休日

不定休

資格

全米ヨガアライアンス（RYT200）取得

アーユルヴェーダセラピスト

深眠タッチセラピーセラピスト

フランス式膣トレ公式公認インストラクター

IWCA産前産後マッサージセラピスト

駐車場

1台完備

最寄り駅

JR琵琶湖線守山駅から徒歩約8分

JR京都駅より約30分

JR大阪駅より約60分

アクセス

閑静な住宅街に佇む完全予約制プライベートサロンとして営業しています。駐車場も完備しており駅からも徒歩圏内にあるため、不便を感じることなくお越しいただけます。
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