妊活さんに必要なもの | 滋賀のエステならTARA Ayurveda & Yoga | ブログ

こんにちは。

ターラアーユルヴェーダ＆ヨガのエリです。

当サロンは、女性の不調を解消し心地よく毎日を送っていただくお手伝いをしたいと考え、スタートさせました。

女性の不調といえば、肩凝りや首凝り、頭痛などに加え、婦人科系の悩みが多いのではないでしょうか？

生理痛や生理不順、過多月経、月経前症候群などです。

毎月の生理は心地よく過ごせていますか？

仕事や生活に支障をきたすほどの痛みはありませんか？

私自身、生理がくると痛みで冷や汗をかき、毎月鎮痛剤を飲んで耐えつづけていました。しかし、特に他に不調があったわけではなかったので、食生活や体調を改善しようとは思わなかったのです。

しかし、そうした生活を続けていざ妊娠したい！と思ったときにすぐには妊娠できない状態だったのです。

結局、私たちはのべ６年におよぶ妊活を経験することになりました。もっと早くに自身の生理と向き合い、体質改善をしていればよかったなと思っています。

当サロンの施術では、まず心身のデトックスをしていただくことを大切にしています。お一人お一人の体質や生活習慣をチェックし、薬草オイルでのトリートメント（不妊、アンチエイジングのオイルがございます）と、お薬を使わずに生理を整えることができるようにアドバイスもしております。

不妊治療は精神面でのストレスもかなり影響します。

心に溜まった気持ちを誰かに話したり、自分自身でできることを生活に取り入れることで前向きに妊活を続けられたりします。

ぜひ当サロンで生理を整えてみませんか？

インスタグラムでも、生理痛ゼロにするための投稿をしていますので、チェックしてみてくださいね。