【滋賀・守山】花粉症対策にも！アーユルヴェーダサロンでリラックスしませんか？ | 滋賀のエステならTARA Ayurveda & Yoga | ブログ

外に出た途端、鼻はムズムズ、くしゃみ、目はしょぼしょぼ・・・

花粉症の辛さを訴える方が増えています！

鼻も頭もずどーんと重だるく、何もする気が起こらない・・・

毛穴から花粉が入ってくる感じがする〜（泣）

花粉症の季節は気分も落ち込みがちだったり、鼻詰まりから体調を壊したりすることもありますよね・・・

アレルギー症状というのは、東洋医学的には【水毒】であると言われます。

水毒とは必要なところに水分が少なく、特定のある部分にたくさん溜まっている状態のこと。

こうした症状を緩和するには、

・白湯を飲んでデトックス（出す＆飲む）
・冷えの改善
・ヨガや深い呼吸で免疫力を上げる

花粉症の症状を悪化させないためにも、トリートメントでリラックスし、自律神経を整えていきましょう✨

冷えの改善にフットバスやバスティ（薬草オイル温泉）もおすすめですよ。

ぜひ一度薬草オイルのトリートメント、お試しくださいね。

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