春のエステでデトックス！身体のめぐり改善が大切です✨ | 滋賀のエステならTARA Ayurveda & Yoga | ブログ

桜満開、ようやく春らしい気候になってきましたね！

東洋医学では、春は毒素排出（デトックス）の季節です。

気候や社会環境の変化の影響から、春は「肝」が弱りやすいと言われています。

新しい環境への準備や不安から、気持ちが不安定になったり、落ち込んだり、ぼーっとしたり・・・

また、肌や髪の乾燥が気になる方、多くないですか？

肝は血を貯蔵し、身体中のめぐりを調整する役割をになっています。

その肝が疲れていると、血が不足し、「目の疲れ」や毛髪や爪など末端の「質」の悪化につながります。

そんな季節には、やさしく胃腸を整えてくれるような旬の野菜を取り、身体のデトックスをするのがおすすめです。

薬草オイルを使ったトリートメントは、心身にたまった毒素を溶かし、汗とともに体外への排出を促します。

温かいベッドと温かいオイルでゆったりと疲れを癒やしませんか？

施術前のカウンセリングでは、体質を見させていただき、あなたに合ったお食事やリラックス法などもお伝えしています。

今の季節の身体の養生が、次にやってくる夏を健康に心地よく過ごすためには大切になってきます。

4月のご予約受付中です！

ご来店をお待ちしておりますね💕