夏の疲れを癒やす全身オイルトリートメント

query_builder 2024/09/09
アーユルヴェーダリラクゼーションよもぎ蒸し

ブログの更新が久しぶりになってしまいました💦


みなさま、夏、楽しみましたか?

先日プールに行き、楽しく泳いで過ごしたのですが、

帰宅後、身体の乾燥と疲労がすごてびっくりしました!


オイルケアしたところ、いつもよりもオイルがぐんぐん吸われていき、すぐに乾燥してしまうんです・・・



「日焼けケア」というと、UVカットや美白ばかりが注目されがちですが、肌の乾燥もしっかりケアしてもらいたいポイントです。


アーユルヴェーダでは、更年期以降、ヴァータに傾いていくといいます。

ヴァータとは風のエネルギー=【冷・乾・動】


つまり、心身はどんどん軽く身軽になっていくということです。


そして、「冷えと乾燥」にきちんと向き合い、ケアしていく必要があります。


ヴァータの増悪によって起こる不調は次の通り

・めまい

・血行不良による貧血

・気持ちの不安定感


ヴァータに傾いた心身をケアするには

・温泉にゆっくりつかる

・温かいハーブティなどを飲む

・オイルケアをする


のがおすすめです✨


当サロンでご用意している薬草オイルは、インド直輸入の100%ナチュラルハーブオイルです。




体質や症状にあわせて、お一人お一人カウンセリングをとおしてお選びしています。


温かなハーブオイルをみちみちに身体に入れ込んで、夏の疲れを癒やしにぜひいらしてくださいね💕

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TARA Ayurveda & Yoga

住所:滋賀県守山市吉身

電話番号:077-574-8132

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