よもぎの力でセルフケア！　ハーブの女王、よもぎ茶とよも湯 | 滋賀のエステならTARA Ayurveda & Yoga | ブログ

自然派温活サロン、ターラアーユルヴェーダアンドヨガのえりです💕

よもぎといえば、何を思い浮かべますか？

蓬餅？

よもぎ蒸し？

よもぎは、古くから、女性の不調を癒す女性のためのハーブとされてきました。

よもぎ蒸しは、中国や韓国で、産後の肥立をよくするために使われてきたと言われています。

よもぎ蒸しを受けてくださった方は、その良い香りを気に入ってくださる方が多いです✨

優しくて甘味のある、ほっこりさせてくれる香りです。

その国産無農薬のよもぎをお茶にしたのがこちら。

よもぎ庵さんの養生よもぎ茶です✨

さまざまな使い方ができます！

よもぎ茶の効果は、

止血作用、造血効果、血行促進、生理痛改善、冷え改善など✨

○お茶として飲む

　1回にやかんで3〜5gのよもぎで十分なので50gも入っているとかなり使えます。
急須に直接入れるときはほんのひとつまみで十分です！

○入浴剤として
ちょっともったいないようでも、多め(一握りくらい)のよもぎをなべで煮て、煮汁ごとお風呂に入れ入浴剤に！
よもぎ入りお風呂は、風呂上り後の温かさの持続が違います！芯までぽかぽか！
※お風呂に入れるときはネットや袋などに入れると処理が楽です。

○香りの癒しとして
枕元に少量のよもぎを置いて深い眠りをどうぞ！

○よもぎカイロとして
じんわりほっこり天然の温かさ！
よもぎカイロの袋によもぎを入れて天然カイロが完成です。
お腹に載せて自然な温かさを体感してください。

もう一つは、よも湯はよもぎに乳酸菌をプラスした、乳酸菌よも湯。

女性のための乳酸菌といわれるラクトバチルス菌（乳酸菌の一種）。
この乳酸菌が子宮内に多いと、子宮の炎症を抑え、着床率、妊娠率、妊娠継続率、出産率が高くなることが論文でも明らかになっています

アトピーや女性のデリケートな悩みへのセルフケアに。

入浴剤としてお使いください。

こちらもほんのりと甘くふわっと包み込んでくれるような香り💕

ぜひ一度お試しください✨

商品のみのご購入も可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいね。