よもぎ蒸しって本当に効果あるの？ | 滋賀のエステならTARA Ayurveda & Yoga | ブログ

最近よく耳にする「よもぎ蒸し」。

体が温まってスッキリする、と人気のケアですが、
「本当に効果があるの？」「どんな人に向いているの？」
と感じている方も多いかもしれません。

よもぎ蒸しは、下半身を中心に温めることで血流を促し、
冷えや生理不順、PMS、妊活、産後ケアなど、
女性特有の不調をサポートしてくれる自然療法です。

蒸気とともに薬草の成分が皮膚や粘膜から吸収され、
骨盤まわりの巡りを良くし、
自律神経やホルモンバランスにもやさしく働きかけます。

TARA Ayurvedaでは「菌活よもぎ蒸し®」を導入しています

当サロンでは、従来のよもぎ蒸しに
乳酸菌生産物質を加えた“菌活よもぎ蒸し®” を採用しています。

腸活や菌活というと食から整えるというイメージが強いですが、

これは、皮膚や粘膜から善玉菌をサポートする「外側からの菌活」です。

腸内と同じように、膣内や子宮にも“フローラ（菌の世界）”があり、
このバランスが崩れると膣炎や不妊、婦人科系トラブルにつながることもあるんです。

ある調査では、女性の約30％が生涯で膣炎を経験しているといわれます。

菌活よもぎ蒸し®は、

・膣内フローラを健全に整える
・子宮環境を着床しやすく保つ
・赤ちゃんへ善玉菌優位の常在菌を受け渡す

といった効果が期待できるケアです。

よもぎ蒸しと同時にできるので、気分もスッキリ整えながら菌活もできるんです。

よもぎ蒸しに向いていない方は要注意

全ての方によもぎ蒸しがおすすめできる訳ではありません。

キク科アレルギーをお持ちの方、妊娠初期の方、生理中の方、発熱時、飲酒後、心臓病や高血圧の持病がある方

はご利用を控えていただいております。

また、体調に合わせた温度・時間調整を行うことも大切です。

よもぎ蒸しを体験されたお客様の声

「体の芯からポカポカが続く」
「寝つきが良くなった」
「おりものが増え、デトックスされた感じ」
「数ヶ月通って妊娠できました」

など、うれしいお声も多くいただいています。

女性の身体はとても繊細で、季節や環境、ストレスに影響を受けやすいもの。

自然の力で自分を整える時間を、
あなたのリズムに合わせて取り入れてみませんか？

🌸ご予約・お問い合わせはホームページやLINEからもお受けいたします。