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グループヨガレッスンで身体もメンタルも…
「ご依頼いただきR大の同窓生様向けのヨガレッスンを担当させ…」
グループヨガレッスンで身体もメンタルもスッキリ！
ご依頼いただきR大の同窓生様向けのヨガレッスンを担当させていただきました♪ヨガは初めてというママさんパパさんもいらっしゃ…
16
Mar.2026
ヨガ
全身に意識を向け自律神経を整える
呼吸とポーズに意識を向けるヨガは、心身をリラックスさせ、身体の調子を整える効果があると言われています。呼吸に意識を向けて瞑想し、呼吸を整えることで自律神経のバランスを整えることができ、心身の不調の改善が期待されます。ヨガを通じて健康的な身体を手に入れることができるスタジオを滋賀にて営業しています。
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ブログ膣トレインストラクターになりました！ 「フランス式膣トレ講座にて、肉体的なトレーニングだけでなく…」
膣トレインストラクターになりました！
フランス式膣トレ講座にて、肉体的なトレーニングだけでなく女性のカラダのしくみや膣に影響を与えている日本の現状、栄養学、…
26Jun.2023 -
ブログアーユルヴェーダ講座のご案内 「こんにちは♡ ターラアーユルヴェーダ＆ヨガの鈴木映吏子で…」
アーユルヴェーダ講座のご案内
こんにちは♡ ターラアーユルヴェーダ＆ヨガの鈴木映吏子です。現在サロンでご案内しております、アーユルヴェーダとヨガの講座…
28Apr.2023 -
ブログ生理痛やPMSの改善のためのヨガレッスン 「「ヨガを始めてから、いつのまにか生理前のイライラも生理痛…」
生理痛やPMSの改善のためのヨガレッスン
「ヨガを始めてから、いつのまにか生理前のイライラも生理痛もなくなってました！」スタジオインストラクターを辞め、少人数&プ…
27Mar.2023 -
ブログ秋冬の女性の悩み第1位「冷え性」を解消す… 「こんにちは。滋賀のエステサロン、ターラアーユルヴェーダ＆…」
秋冬の女性の悩み第1位「冷え性」を解消するサロン
こんにちは。滋賀のエステサロン、ターラアーユルヴェーダ＆ヨガです。秋冬における女性のお悩み第1位は・・・「冷え」「冷え性…
16Dec.2022 -
ブログデトックスって何？デトックスが必要な訳 「こんにちは。滋賀県守山市にあるターラアーユルヴェーダ＆ヨ…」
デトックスって何？デトックスが必要な訳
こんにちは。滋賀県守山市にあるターラアーユルヴェーダ＆ヨガのエリです💕「デトックス」という言葉はよく耳にするけど、実際、…
08Dec.2022 -
ブログお客様からのお声① 「滋賀県守山市のエステサロン、ターラアーユルヴェーダ＆ヨガ…」
お客様からのお声①
滋賀県守山市のエステサロン、ターラアーユルヴェーダ＆ヨガのエリです。最近、日中でも眠さを感じること、多くないですか？寒…
07Dec.2022 -
ブログあなたの○○、冷えてませんか？ 「こんにちは。ターラアーユルヴェーダ＆ヨガのエリです。ここ…」
あなたの○○、冷えてませんか？
こんにちは。ターラアーユルヴェーダ＆ヨガのエリです。ここ2日ほどで急に寒くなり、今朝起きた時には乾燥からくる喉の痛みを感…
05Dec.2022 -
ブログ滋賀県 守山市 ｜「TARA Ayurveda ＆ Y… 「いつもご愛顧いただきありがとうございます。「TARA Ayurve…」
滋賀県 守山市 ｜「TARA Ayurveda ＆ Yoga」の魅力をご紹介！
いつもご愛顧いただきありがとうございます。「TARA Ayurveda ＆ Yoga」のエリです。この度、ホームページを公開したという…
02Dec.2022
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眠っているのに疲れが...こんにちは🌿滋賀県守山市の女性の身体をいたわるアーユルヴェ...08.Oct.2026
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頑張る産後ママに10分...こんにちは🌿滋賀県守山市のアーユルヴェーダ体質ケアサロンTA...01.Oct.2026
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出産祝いに♡ママのため...こんにちは🌿滋賀県守山市のアーユルヴェーダ体質ケアサロンTA...24.Sep.2026
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【産前産後ケア】妊娠...こんにちは🌿滋賀県守山市のアーユルヴェーダ体質ケアサロンTA...18.Sep.2026
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【滋賀守山】産後、身...こんにちは🌿滋賀県守山市のアーユルヴェーダ体質ケアサロンTA...15.Sep.2026
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「赤ちゃんのために」...こんにちは🌿滋賀県守山市のアーユルヴェーダ体質ケアサロンTA...13.Sep.2026
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リラックス効果だけでなく、様々な身体の不調を解決するヨガですが、インストラクター自身もヨガを通して体質改善を行い子どもを授かることができました。お客様の中には、長年悩まされてきた頭痛が改善されたり月経トラブルを解決できたりと、健康的な身体を手に入れることができました。滋賀で毎日頑張る女性を応援するためにヨガができるエステを営業しています。たまには立ち止まって、自分を労わるための時間を作ってみてはいかがでしょうか。
