頑張る産後ママに10分間のティータイムを 〜心と身体をいたわるおすすめハーブティー
「こんにちは🌿滋賀県守山市のアーユルヴェーダ体質ケアサロンTARA Ayurveda & Yoga のえりこです☺️産後のママにおすすめしたい、…」
晩婚化やストレス社会を背景に自然に妊娠ができないカップルが増えてきています。講師自身も妊活を経て子どもを授かることができました。妊活の1つに女性自身の身体の調子を整えることがあります。滋賀で子どもを希望する女性を後押しするべく、ヨガやアーユルヴェーダ施術を通してサポートいたします。
「こんにちは🌿滋賀県守山市のアーユルヴェーダ体質ケアサロンTARA Ayurveda & Yoga のえりこです☺️産後のママにおすすめしたい、…」
「「自分の身体は自分のもの」そんなこと、当たり前だと思っていました。でも、ふと考えてみると、私たちは自分の身体を、案外「…」
「こんにちは🌿滋賀県守山市のアーユルヴェーダ体質ケアサロンTARA Ayurveda & Yoga のえりこです☺️「赤ちゃんが欲しい」そう思っ…」
「こんにちは🌿滋賀県守山市のアーユルヴェーダ体質ケアサロンTARA Ayurveda & Yoga のえりこです☺️「妊娠したい」そう願って妊活…」
「TARA Ayurveda & Yogaのえりこです。https://lin.ee/t023Vva先日、嬉しいご報告をいただいたのでご紹介させていただきます!病…」
「 妊娠中や産後 「恥骨が痛い」 「腰がつらい」 「骨盤がグラグラする」 「尿もれが気になる」 そんなお悩みありま…」
「 赤ちゃんの成長のために胎盤は重要な役割を果たします。 胎盤って、 赤ちゃんの「命の土台」みたいな存在。 酸…」
「 漢方ってどんなイメージがありますか? 「苦い」 「飲みにくい」 「続かない」 「効き目がわからない」 私自身、…」
「 季節の変わり目や寒暖差が大きい時期になると、 「風邪をひきやすい」「なんとなく体調を崩しやすい」と感じるこ…」
「 よもぎ蒸しをおすすめすると、 「気になっていたけれど、熱そうで不安」 「以前受けたとき、股のあた…」
「 妊娠を考え始めたとき、 「何をしたらいいかわからない」 「情報が多すぎて、逆に不安になる」 そんな声をよく聞…」
「こんにちは。今日はサロンでもとても嬉しい出来事があり、その想いも込めながら “よもぎ蒸しの良さ” をお伝えしたいと思います…」
「アーユルヴェーダでは、妊娠の成立には 身体の状態 心の状態 アグニ(消化力) ドーシャのバランス が大きく関わるとさ…」
「 腸の状態と妊娠は深くつながっている アーユルヴェーダでは、腸(消化の状態)=全身の生命力の源と考えます。 消…」
「 現代では「生理は病気ではないから普通に過ごすもの」「痛み止めで乗り切るもの」という意識が一般的ですが、 アー…」
「 足先の冷えを整えるセルフケア 〜「足の声」を聞いて温まる〜 「一年中分厚い靴下を履かないと冷える」 冬だけで…」
「 妊娠を望む身体づくりの基本は、「血」と「栄養」を養うこと。 アーユルヴェーダでも、命を育むエネルギー「オージ…」
「 妊娠に適したタイミングとは? ―「陰の力」が満ちるとき、受け入れる準備が整う― これまで、自分自身でカラダの状…」
「 なかなか妊娠しない…実は「ホルモンのサイン」かもしれません〜PCOS・子宮内膜症という隠れた原因〜 「病院では“原…」
「 最近よく耳にする「よもぎ蒸し」。 体が温まってスッキリする、と人気のケアですが、 「本当に効果があるの?」「どんな人に…」
「 自分のリズムを知る、月経チャートのすすめ 私たちの身体は、ひと月の中でも目まぐるしく変化しています。 気分が上がる日、…」
「 不妊治療をしていたころ、 毎月のように結果に一喜一憂して、 生理がくるたびに涙が止まらなくなった時期がありました。 病院…」
「滋賀県守山市 TARA Ayurveda & Yoga女性機能を高めるアーユルヴェーダ式体質改善サロン🍂 秋冬のアーユルヴェーダケアと妊活 …」
「女性のからだは、本来、神秘的なリズムを持っています。 月の満ち欠けと同じように、女性もひと月の中で変化を繰り返し、 子宮…」
「 【子宮骨盤セラピー】とは、骨盤周辺にある筋膜や筋肉、血管などの軟部組織を柔らかくすることで、血液循環をよく…」
「 とてもデリケートなテーマですが、妊娠を望む方にとって大切な視点なので、今日は「性的なトラウマと不妊の関係」に…」
「 「どうして妊娠できないのだろう?」 そう考える時間が長くなるほど、心は緊張し、不安や焦りでいっぱいになってし…」
「 妊活を始めるときに多くの女性がまず最初にやること。 その一つが「基礎体温をつけること」ではないでしょうか? …」
「私たちの身体は、自然のリズムと深くつながっています。アーユルヴェーダでは、妊娠は単なる生理的な現象ではなく、「心と体が…」
「今、不妊の検査や治療を受けたことがある(または現在受けている)夫婦は全体の約22.7%で、これは約4.4組に1組の割合になると…」
「滋賀県守山市女性の身体の叡智を呼び覚ますアーユルヴェーダ式体質改善サロンTARA Ayuruveda & Yogaのえりこです。女性の身体は…」
「滋賀県守山市女性の身体の叡智を呼び覚ますアーユルヴェーダ式体質改善サロンTARA Ayuruveda & Yogaのえりこです。私は、10代の…」
「こんにちは。【女性の身体の叡智を呼び覚ますアーユルヴェーダ式体質改善サロン】TARA Ayuruveda & Yogaのえりこです。不妊に悩…」
「『最強の妊活』という本をご存じですか?漢方サロンの代表の峯村静恵さんという方が書かれた本です。この中で紹介されているの…」
「女性機能を高める女性の身体の叡智を呼び覚ますアーユルヴェーダ式体質改善サロン 【滋賀県守山市 TARA Ayurveda & Yoga】不…」
「妊娠を希望してから出産するまで、知らないことが多すぎました。10歳と5歳の子育てしている今でも、手探りです。産前産後に寄り…」
「女性機能を高めるアーユルヴェーダ式体質改善サロン、TARA Ayurveda & Yogaのえりこです。「体質改善」ってよく聞くけど、実際…」
「産後うつは、軽度のものを含めると産後の女性の約30%が経験すると言われています。産後うつには次のような原因が考えらます。ホ…」
「血の道症ってご存知ですか?血の道症とは女性ホルモンの分泌の変化によって、月経異常、不安、イライラ、めまい、のぼせ、肩こ…」
「☪︎☪︎☪︎ 産前産後セラピー ☪︎☪︎☪︎今、産前産後の女性の8〜10人に1人がうつ病を経験しているとされ、日本産婦人科医会も妊産婦の…」
「月経中、しっかり休んでいますか?生理中でも鎮痛剤を飲んで、いつものように働き続けたり、人がたくさんいる場所に出かけて行…」
「それは、頭皮が硬くなっている人なぜなら、頭蓋骨と骨盤は連動しているから。頭蓋骨と骨盤は連動して動き、脳脊髄液や血液を循…」
「自分の不妊の原因は何かを正確に知ることは難しいです。(それがわからないから、教えてくれないからどうしようもなく辛かったり…」
「こんにちは。ターラアーユルヴェーダのエリコです😊暖かくなってきて動きやすい季節なのに、なんだか心が晴れない・・・そんな方…」
「駒形依子さんの著書📕『子宮内膜症は自分で治せる』お医者様でありながら、膣トレやストレッチなどのセルフケアが大切と伝える本…」
「 赤ちゃんが欲しい。 そう思って行動しはじめたときから妊活はスタートします。 最初は自分で排卵日を予想して、タ…」
「赤ちゃんを授かりたい。そう感じ始めたときが妊活の始めどき。パートナーがいなくても、未婚でも、妊活はできます。「妊活」と…」
「自然派温活サロン、ターラアーユルヴェーダアンドヨガのえりです💕よもぎといえば、何を思い浮かべますか?蓬餅?よもぎ蒸し?よ…」
「滋賀県守山市のエステサロン、ターラアーユルヴェーダ&ヨガです「毎月の生理が不安」「月経前症候群が辛い」「生理痛が重くて…」
「 アーユルヴェーダとは世界最古の伝統医学。 現代医学を補完・代替する医療として利用されています。古典書には…」
女性の身体は様々な原因によってホルモンバランスが乱れやすくなります。妊活中の女性は特に自分の心と身体には気をつけなければなりません。滋賀のエステとして、妊娠を望む女性の体質改善のお手伝いをいたします。